Cuidados com o uso de lentes de contato: uma questão de saúde ocular fundamental.  

Close do olho claro de um homem que está colocando a lente de contato.

Ninguém discorda, especialmente quem tem problemas visuais, de que as lentes de contato representam uma invenção maravilhosa para a correção visual e estética, oferecendo liberdade de movimento e um campo de visão amplo e desimpedido. No entanto, por serem dispositivos médicos que entram em contato direto com um dos órgãos mais sensíveis do corpo – os olhos –, seu uso exige uma série de cuidados rigorosos. Negligenciar essas práticas não é uma simples falta de higiene; é um risco significativo para a saúde ocular, podendo levar a consequências graves, incluindo infecções severas e até mesmo a perda permanente da visão.

A importância fundamental desses cuidados com as lentes de contato reside na natureza do ambiente ocular. A superfície do olho é coberta por um delicado filme lacrimal e pela córnea, um tecido transparente e avascular (sem vasos sanguíneos) que obtém oxigênio diretamente do ar. Sendo assim, as lentes de contato atuam como uma barreira física sobre essa estrutura. Portanto, a manutenção da lente limpa, hidratada e intacta é essencial para preservar a integridade da córnea.

Os principais cuidados e os riscos da negligência

  1. Higienização impecável: este é o pilar mais crítico. As mãos devem ser lavadas rigorosamente com água e sabão neutro, e secas com uma toalha sem fiapos, antes de manipular as lentes de contato. Qualquer resíduo de creme, sabonete perfumado ou bactéria das mãos será transferido diretamente para a lente e, consequentemente, para o olho.
Cuidados com as lentes de contato - na imagem vemos um estojo de acondicionar lentes e a pinça para pegá-las.
  1. Limpeza e desinfeção corretas da lente: a solução de limpeza multiuso (nunca água corrente ou saliva) deve ser usada para esfregar suavemente a lente na palma da mão, removendo depósitos de proteínas e lipídios. Após a higienização, a lente deve ser armazenada em um estojo novo, cheio de solução fresca. Reutilizar a solução ou armazenar as lentes em água é um erro gravíssimo, pois transforma o estojo em um criadouro de bactérias e amebas.
  1. Respeito ao prazo de validade: lentes descartáveis (diárias, quinzenais ou mensais) têm uma vida útil definida por motivos científicos. Usar uma lente mensal, além do período recomendado, leva ao acúmulo irreversível de depósitos, que arranham a córnea e abrem portas para infecções. O estojo também deve ser trocado, no mínimo, a cada três meses.
  1. Evitar o uso prolongado e dormir com as lentes: a córnea precisa de oxigênio para se manter saudável. Muitas lentes são projetadas para permitir a passagem de oxigênio, mas isso é reduzido quando se está de olhos fechados. Dormir com lentes que não são específicas para uso prolongado priva a córnea de oxigênio (hipóxia), podendo causar edema corneal (inchaço), visão turva e, a longo prazo, facilitar o crescimento de vasos sanguíneos anormais na córnea (neovascularização), comprometendo a visão.
  1. Reconhecer os sinais de alerta: vermelhidão, dor, sensação de areia, lacrimejamento excessivo, visão embaçada ou sensibilidade à luz são sinais de que algo está errado. A ação imediata é remover as lentes e não recolocá-las. Se os sintomas persistirem, é imperativo procurar um oftalmologista imediatamente. Ignorar esses sinais pode agravar uma condição tratável simples e transformá-la em uma úlcera corneal, uma ferida aberta na córnea que pode cicatrizar e causar perda visual permanente.

Portanto, os cuidados com as lentes de contato transcendem a mera questão de conforto. São uma barreira de proteção contra patógenos perigosos e uma garantia de que a saúde da córnea será preservada. 

A comodidade e a liberdade oferecidas pelas lentes são inegáveis, mas elas vêm acompanhadas de uma responsabilidade igualmente grande. Incorporar esses hábitos de higiene na rotina diária não é uma questão de opção; é um investimento essencial na saúde de um dos sentidos mais preciosos que possuímos: a visão. 

Sendo assim, a relação com as lentes de contato deve ser sempre pautada pelo respeito aos limites do corpo e pela orientação profissional de um oftalmologista, garantindo que essa ferramenta fantástica continue a ser uma aliada da clareza visual e não uma ameaça à saúde ocular.

Mãos femininas segurando, na palma da mão esquerda o estojo de lentes de contato e na direita, no dedo indicador, uma lente.

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Olá para você que é novo por aqui! Eu sou a Dra. Paula Gabriela e me formei na ULBRA. Minha especialidade é a saúde ocular pediátrica e adulta. Aqui na minha página, passamos informações úteis e de qualidade, como cuidados, dicas e explicações mais aprofundadas sobre patologias. Meu objetivo é deixar você mais informado(a) e atento(a) para os cuidados com a sua visão e a do seu filho (a). 

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