O verão traz consigo um aumento significativo no risco de lesões oculares, especialmente para crianças, devido às atividades ao ar livre, exposição solar intensa, produtos químicos e acidentes recreativos. Por isso, conhecer os primeiros socorros adequados pode prevenir danos permanentes e preservar a visão.
Este artigo traz algumas considerações sobre as lesões mais comuns que podem ocorrer durante o verão e dicas de como tratá-las. Além disso, indica formas de prevenção para que o seu verão seja curtido ao máximo, sem prejudicar a saúde dos olhos.
Lesões oculares mais comuns no verão
1. Queimaduras solares na córnea (fotoceratite)
Causa: exposição prolongada aos raios UV sem proteção adequada, comum na praia, piscina ou durante esportes aquáticos.
Sintomas: dor intensa, sensação de areia nos olhos, vermelhidão, lacrimejamento, fotofobia e visão turva.
Primeiros socorros:
- Afastar-se imediatamente da fonte de luz;
- Aplicar compressas frias sobre as pálpebras fechadas;
- Usar lágrimas artificiais para aliviar o desconforto;
- Permanecer em ambiente escuro ou usar óculos escuros;
- NUNCA esfregar os olhos;
- Buscar atendimento oftalmológico se os sintomas persistirem.
2. Corpos estranhos (areia, poeira, insetos…)
Causa: vento, atividades na praia ou jardinagem.
Sintomas: sensação de corpo estranho, dor, lacrimejamento, vermelhidão.
Primeiros socorros:
- Lavar as mãos antes de qualquer manipulação;
- Piscar várias vezes para estimular a produção lacrimal;
- Usar solução salina estéril ou água limpa para lavagem ocular;
- Puxar a pálpebra superior sobre a inferior para estimular a remoção;
- NÃO tentar remover com cotonetes, pinças ou objetos;
- Se persistir, cobrir o olho levemente e buscar atendimento.
3. Queimaduras químicas (protetor solar, bronzeadores, cloro…)
Causa: contato acidental com produtos químicos.
Sintomas: queimação intensa, vermelhidão, dor, visão embaçada.
Primeiros socorros:
- Lavar imediatamente com água corrente em abundância por pelo menos 15-20 minutos;
- Manter os olhos abertos durante a lavagem;
- Remover lentes de contato se estiver usando;
- NÃO neutralizar com outros produtos químicos;
- Buscar atendimento de urgência após a lavagem inicial.
4. Traumas por impacto (bolas, esportes, acidentes…)
Causa: esportes, brincadeiras ou acidentes.
Sintomas: dor, visão turva, hematomas, sangramento.
Primeiros socorros:
- Aplicar compressa fria sobre as pálpebras fechadas (NUNCA diretamente no olho);
- Evitar pressionar o globo ocular;
- Manter a cabeça elevada se houver sangramento;
- NÃO tentar remover objetos encravados;
- Buscar atendimento imediato em casos de dor intensa ou alteração visual.
5. Conjuntivite infecciosa
Causa: contágio em piscinas ou aglomerações.
Sintomas: vermelhidão, secreção, coceira, lacrimejamento.
Primeiros socorros:
- Lavar as mãos frequentemente;
- Evitar coçar os olhos;
- Usar compressas frias para alívio sintomático;
- Não compartilhar toalhas ou objetos pessoais;
- Consultar oftalmologista para tratamento adequado.
Medidas de prevenção essenciais para lesões oculares
- Óculos de proteção: usar óculos escuros com proteção UV 100% durante atividades ao ar livre.
- Óculos de natação: impermeáveis, para proteger contra cloro, sal e microrganismos.
- Chapéus de aba larga: complementam a proteção dos óculos escuros.
- Cuidado com produtos: aplicar protetores e bronzeadores com as mãos limpas, evitando área ocular.
- Higiene das mãos: lavar frequentemente, especialmente antes de tocar nos olhos.
- Uso responsável: evitar sprays (como repelentes) direcionados ao rosto.
Quando buscar atendimento médico imediato
- Perda ou alteração significativa da visão;
- Dor ocular intensa e persistente;
- Sensação de corpo estranho que não sai com lavagem;
- Queimaduras químicas;
- Ferimentos penetrantes;
- Sangramento intraocular;
- Suspeita de fratura orbital.
Kit básico de primeiros socorros para lesões oculares no verão
- Solução salina estéril (monodoses);
- Colírio lubrificante;
- Óculos de proteção UV;
- Compressas estéreis;
- Antisséptico para as mãos.
Lembre-se: os primeiros socorros para lesões oculares são medidas iniciais, não substituem a avaliação profissional! Em caso de dúvida, sempre busque atendimento oftalmológico especializado. A visão é um sentido precioso que merece cuidado e proteção, especialmente durante a estação mais ativa do ano.
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Olá para você que é novo por aqui! Eu sou a Dra. Paula Gabriela e me formei na ULBRA. Minha especialidade é a saúde ocular pediátrica e adulta. Aqui na minha página, passamos informações úteis e de qualidade, como cuidados, dicas e explicações mais aprofundadas sobre patologias. Meu objetivo é deixar você mais informado(a) e atento(a) para os cuidados com a sua visão e a do seu filho (a).
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